心理相談会 フォーカシング講習会

3月14日・15日と福岡の講習会に参加しました。
フォーカシングとは何ぞやと興味もあったので、数年ぶりに参加を決めた。
講師は福岡大学人文学部 教育 臨床心理学科教授 田村 隆一先生でした。
初めは少し緊張していたのですが、先生の人柄が緊張をといてくれた。

人生相談はカウンセリングとは少し違うが、最近のリスナーとしての自身を振り返ると、押しつけがあったような気がした。
先生は取り立てて何かを話す分けでもない(ほとんど一言・二言)のに、
クライエントの気持ち(感情・考え)に変化が起きていた。

フォーカシングは職場の人間関係で悩む人には、会うような気がした。
今回改めて、カウンセリングの必要性を感じた。